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所谓计划,不过是逼你在Deadline之前来个小爆发

天使鱼 天使鱼
2024-09-05


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“周计划”这些年我一直在做,但从来没有像最近这样详细列出来并正式复盘。

上周是认真列计划的第二周,执行过程中出现了一些意外。

意外最后再说,先复盘我上周计划的完成情况:

一、写作与自媒体

 √ 小报童专栏3篇


 √ 公众号文章2篇

好计划三部曲之复盘

什么样的运动计划瘦身效果好?


乄 小红书3

      实际更新2篇。



二、家庭与陪伴

 √ 每天陪薇薇看3本绘本

大部分是以前读过的:蹦蹦跳跳动物操、捉迷藏、幸福小鸡、鸡的家族(小牛顿科学馆)、“小雷欧绘本”系列。

昨天拿出了小玻系列翻翻书,小玻在哪里,连续读了四遍!


 × 周末陪力力看一部电影

没有看电影,但是督促他和表弟阅读了50+30分钟。

发现智能电视太害娃,各种短视频随心看,感觉时间久了会影响大脑思维和专注力。这周开始恢复连网限制。


 乄 整理2小时(可选区域:3F客厅、书架、2F储物间)

实际时间1小时,整理了三楼客厅、药品箱。


三、自我提升

 √ 重疾险研究与购置

研究得有点头大,决定交给专业人士,近期应该可以搞定


√ 阅读书籍3小时(每天半个小时)

基本完成。准备这周开始记录详细时间。


 学习notion用法3小时

学习了两次,总计100分钟。



四、外出事项

 × 陪薇薇打预防针

预约了周一,结果周日夜里发一小烧。用二哥的话说,完美地逃过了打针:)


 × HPV疫苗第三针

这个是因为没苗。


√ 看牙医

完成是预料之中,但强烈的后遗症却在意料之外。


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没有列在计划项目里的运动、画画和理财知识学习,实际进展:运动5天、画画3天。

理财知识学习,完成趁早“100天赚钱计划”最后三天的内容,有知有行“投资第一课”音频学习3节。


上周最大的“彩蛋”是拔牙的后遗症。上上周第一次拔牙很顺利,回来休息几个小时就满血复活。这次拔了颗智齿,感觉被护士敲出了脑震荡,两天多才基本恢复。

来自薇薇的小彩蛋是感冒,不过她身体算结实,只吃了一次美林就过去了。但也比较粘我、陪她的时间就多一些。

所以,时间管理绝对不是“时间”的单一维度,而是健康管理、精力管理和情绪管理等诸多因素的长期积累和叠加。

另一个体会是,所谓计划,不过是逼你在Deadline之前来个小爆发。

我在专栏写过一篇文章“Deadline就是生产力”,因为发现最后期限的力量实在是太大了。

为了赶在最后期限前完成任务,人的大脑思维会变得异常活跃,行动也变得敏捷起来……

而周计划,相当于为设置了一个deadline。

为了完成自己的承诺,只好放弃一些周末娱乐,挤一挤平时无意识磨蹭过去的时间,尽量在计划里多打几个“√”。


3

照例放上新一周的计划


你好,我是天使鱼,
亲子阅读和自我管理多年践行者,

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